坚持写日记的人，哮喘还会控制不好？
呼吸家资讯 2017年09月07日
>>>> 那哮喘有什么好处呢？
规律记录三个月，医生会考虑调整和减少包括糖皮质激素等在内的用药量（依据GINA指南报告，规范使用吸入性激素对身体不会产生影响）。
个性化诊治：便于掌握患者状况，采取个性化定制治疗，做到真正的自我规范管理。
日间变异率，预测病情的控制情况。
数据实时上传：医生实时了解患者病情，才能给出最佳的治疗方案！
>>>> 哮喘日记的内容
■ 气温、气压、湿度、饮食及特殊气象（如大风降温）
■ 做过什么运动和工作，有无特殊事件（如出差、搬迁、情绪波动等）
■ 当天的自我感觉、病情的轻重及变化情况（包括喘息、咳嗽、睡眠是否受干扰，活动是否受限等）
■ 治疗所用药物名称和剂量，以及用药后的效果及不良反应等。
最好能自备1个呼气峰流速仪，每天2～3次测定最大呼气流速，并加以记录。这样就可以把发病、用药、生活工作规律等联系起来，也很容易检测出食物、环境、运动等与发病的关系。
每个哮喘患者发作时的情况都不相同，用什么药和什么剂量也不一样，而这些情况对患者本身和医生都是至关重要的，为了配合医生了解病情的变化情况，做出恰当的治疗方案，哮喘患者在日常生活中应认真做好哮喘日记，以便对自身的病情进行检测随访。
【呼吸家公众号爱心服务】
1、每晚7点-9点可回复公众号咨询医生。
2、回复：小报，查看以往答疑热点小报合辑。
3、回复呼吸家公众号：“哮喘1”或者“哮喘2”或者“慢阻肺”任意一个关键字，都可以把相应的科普宝典抱走哟~
如何早日控制哮喘和慢阻肺？这里有答案，请关注我们的微信公众号：呼吸家。“呼吸家”是一个专注哮喘和慢阻肺管理的平台，提供最全面的调理方案、健康常识和呼吸慢病管理建议。
